Mizuno NEO ZEN 2 レビュー｜超安全型ふわふわライド

公開日: 2026-11-09

動画: YouTube - 走れみんみん

📋 この記事の結論

ネオゼン2は、超安全型ふわふわライドシューズです！

前作ネオゼン1は正直合わなかったんですよね。グニュグニュ柔らかすぎてどうにもこうにもならなかった。その結果、僕の動画の中で1番低評価がついてしまったという苦い経験があります。

でもネオゼン2はそれが全くなくなりました。柔らかいのに不思議と沈まない。ネオゼンの特徴であるライド感はしっかり残しながら、嫌な沈み込みだけを消してきた。間違いなく、僕が過去履いたミズノさんのシューズの中でナンバーワンです。

👍 良かったところ

• 柔らかいのに不思議と沈まない
• ネオシリーズ特有のライド感がちょうどいい
• ミズノさん史上最高のフィット感

👎 気になったところ

• 推進力はそこまで高くない
• 乗り心地に独特の雰囲気がある

📊 NEO ZEN 2の基本スペック

🛒 レビューのきっかけ

前作ネオゼン1のレビュー動画は、僕の全動画の中で1番低評価がついた動画です。ネオゼンファンの方々から「そんなわけないぞ」「ネオゼンいいんだよ」とコメントもいただいて、ミズノさんに忖度なさすぎてご迷惑をおかけした経緯がありました。

そんな状態で今回ネオゼン2の動画を出すということは——めちゃくちゃ良くなっていたということです。購入してから3〜4回しっかりジョグで履いてからのレビューになります。

📏 サイズ感

選んだサイズ: 26.5cm（通常サイズ）

ミズノさんのシューズはラストが細いことが多くて、小指側がキュッと急な角度になっていることが結構あるんですが、ネオゼン2は通常サイズでぴったりでした。

どちらかと言えば細身寄りではありますが、通常ワイズという印象。1080のDワイズよりは細めなので、普段D幅でちょっときつい方は試着をおすすめします。逆に、僕のように足幅が狭い人間にとってはめちゃくちゃフィットが良かったですね。

足幅が広い方はハーフサイズ上げか、2Eの方だとちょっと厳しいかもしれません。

🏃 走行レポート

テスト走行は10km、平均ペース5分10秒前後のジョグです。複数回走っていて、ペースを変えて4分40秒台まで試しています。

走り出した瞬間の感想は「前作と全然違う！」。もう1km走った段階で、1回のアップデートでこんなに変わるのかと驚きました。これだけ変わるのは過去初めてかもしれない。

でもネオゼンらしさはめちゃくちゃ残っている。目隠しして履いても「これネオゼンだ」と絶対分かる。あの独特のコロコロ転がっていくライド感は健在なんですが、前作の「グニュグニュ柔らかすぎてどうにもならない」感覚が完全になくなっています。

キロ6からキロ4分40秒くらいまでペースを変えて走りましたが、どのペース帯でも「うわ、沈むな」という印象がなかった。ちゃんとエネルギーが前に前に進む方向に伝わっていく感覚がありました。

最後は自然とビルドアップで5分、4分50秒、4分40秒台まで上がっていったので、1番気持ちいいのはキロ5分10秒前後。普段のジョグより10〜15秒下げたペースがドンピシャでした。

🎯 使う？使わない？

僕が実際にどんな練習で使うか・使わないかを、用途ごとにまとめました。ペースの基準は僕のレベル（フルマラソン3時間20分前後）での感覚なので、ご自身の走力に合わせて読み替えてください！

ゆっくりジョグ、ふつうのジョグ、距離走、サブ4フルマラソンの4用途で「使う」に入りました。はやめのペース以上は向かないけど、ゆっくり〜普通のゾーンでは最高に安心できるシューズです。

ウルトラマラソンを「使わない」にしたのは、100kmという距離で柔らかさが後半嫌になるかもしれないという不安があるため。15〜30kmでは全然大丈夫なので、フィット感の良さとクッション性を考えると、ロードのウルトラでも使える可能性は十分あると思います。

👍 良かったところ 3つ

1. 柔らかいのに不思議と沈まない

これがネオゼン2の最大の進化ポイントです。

ミッドソールのMIZUNO ENERZY NXTは触った感じめちゃくちゃ柔らかいんですが、実際に走ると嫌な沈み込みが全然ない。キロ6でも5分でも4分40秒でも、「うわ、沈むな」という感覚がありませんでした。

柔らかさランキングで言うと、1080の方が上。ゲルニンバスよりは柔らかくて、ボンダイ9やグリセリンマックスよりも柔らかい。かなり柔らかい部類に入りますが、エネルギーが横に分散せず、前に前に進んでいく方向に持っていってくれるのが素晴らしい。

柔らかいシューズが苦手な方にこそ、一度試してみてほしい。 1080で足裏がピリピリした経験がある僕でも、ネオゼン2ではそういった症状は出ませんでした。柔らかさの度合いとしてはかなり保守的な、真面目な方向に振ってくれているんだと思います。

2. ネオシリーズ特有のライド感がちょうどいい

ミズノさんのネオシリーズは、柔らかい船底のようなものにコロンと乗って走るライド系シューズです。フラットでバインバインと反発をもらうタイプでもなく、タンタンタンとリズムよく走るタイプでもない。湾曲した柔らかいものの上をコロンと転がっていく独特の乗り心地です。

ネオゼン2もそのカテゴリーは変わっていませんが、ライド感がマジでちょうどいい。めちゃめちゃ進むシューズではなくて、どちらかというと一定のペースをキープしてくれる保守的な感覚があります。

急激なペースの変化に対しては「まあまあまあまあ」と抑えてくれる。ペースが勝手に上がって練習強度が知らないうちに高くなっちゃう、という心配がないんですよね。この「優等生」的な安全さが、ジョグシューズとしてめちゃくちゃ安心感を生んでいます。

意外だったのは坂道が走りやすいこと。柔らかいのに潰れないから、登りでも足をしっかり回転させていける。高低差があるコースでのジョグにもおすすめです。

3. ミズノさん史上最高のフィット感 👏

これが本当に嬉しかった。最初に足を入れた時の「うひょっ」って感覚、最高でしたね。

ネオシリーズはソックライク構造のシューズなんですが、従来は紐が足の内側に干渉したり、幅が余ったり、かかとが抜けやすかったりと、ソックスっぽく見えて意外とトラブルが多い印象でした。

ネオゼン2はそれが全部解消されています。ラストの空間がいい、甲が高すぎない、かかとは全然抜けない、紐の締め付け感もいい、紐の干渉もない、紐が解けることもない。100点満点で98〜99点のフィット感です。

ソックライクに見せかけて、かかとにはしっかりしたヒールパッドが付いている構造もポイント。見た目はユニークでも、フィットに関しては一切の妥協がない仕上がりでした。

👎 気になったところ 2つ

1. 推進力はそこまで高くない

これは気になったというより、特徴と言った方が正確かもしれません。

EVO SL、1080、クラウドサーファー2、ノヴァブラストといった「はやめのジョグで気持ちよく走れるシューズ」とは明確にカテゴリーが違います。ネオゼン2はグイグイ行け行けではなく、少し抑えてくれる感覚。だからこそ安全にジョグできるんですが、走り出しの時に「あ、そんなに進みはしないのね」と感じる瞬間はあります。

対当するシューズとしてはゲルニンバス、ゲルカヤノ、ペガサスあたりのラインナップ。いいシューズ＝早く走れるシューズではない。無理のないジョグシーンで真価を発揮するシューズです。

2. 乗り心地に独特の雰囲気がある

ネオシリーズ共通の特徴ですが、厚みのある柔らかいものに乗っかっているような独特な感覚は好みが分かれるところです。

硬さという意味での安心感はそんなにないですし、接地感もあまりない。ペガサスやゴーストのような、がっしりして接地感があって安定してフィット感がいいベーシックシューズとは確実に違うテイストです。

ただし、1080で感じたような足裏のピリピリ痛みはネオゼン2ではありませんでした。柔らかさの攻めの度合いは保守寄りなので、そこまで警戒しなくても大丈夫だと思います。一度試してみてもらえれば、この独特なライド感が合うかどうかはすぐ分かるはずです。

✅ まとめ

ネオゼン2は、柔らかさと安全性のバランスが最高に取れたジョグシューズです。

前作の「グニュグニュすぎる」という弱点を完全に克服し、ネオシリーズ特有のライド感は維持したまま、扱いやすさが劇的に向上しました。1080・ゲルニンバス・ネオゼンという柔らかい系シューズの激戦区の中で、僕は1番扱いやすい部類だと思っています。

¥17,600という価格もこのカテゴリーでは良心的。フィット感は過去のミズノさんのシューズで最高。何より、僕のスタメンシューズの中にミズノさんのシューズが入ったのは初めてかもしれません。

気分が乗らない時、疲れた時、ジョグしたくない時の練習シューズとして。ユニークな柔らかさだけど安心できるフィットとぐらつきのなさ。今後もお世話になり続けたいなと思っています。

ミズノさんのシューズを今まで履いてこなかった方、ぜひ一度試してみてください！

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同じランクや用途が近い靴と、7項目の採点を並べました。点数の付け方は採点基準にまとめています。

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評価のポイント（77点）

合計は77点（A）です。フィットとコスパが5/5、安定感と履き心地が4/5、推進力・デザイン・愛着は3/5です。履き心地は、柔らかいのに不思議と沈まないと話しています。フィットは、自分の足に最高のフィット感だと話しています。推進力は、そこまで高くないかもと話しています。デザインは、もう少し派手な色を買いたかったと話しています。

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