ASICS エボライドスピード3 レビュー｜15,400円の神コスパ万能シューズ。史上最多の使う用途

公開日: 2026-11-09

動画: YouTube - 走れみんみん

📋 この記事の結論

エボライドスピード3は、15,400円の神コスパ万能シューズです！

めちゃめちゃニュートラル。硬いか柔らかいか、速いか遅いか、安定するかグラつくか。全指標においてど真ん中にいる靴です。使う用途が史上最多更新かもしれないぐらい、使わない用途がほとんどないシューズに感じました。

ハイペリオン2という僕の最強スタメンシューズが、ちょっと脅かされるかもしれない。そのぐらい良かったです。

👍 良かったところ

• めちゃめちゃニュートラル。全指標がど真ん中
• 足の形を選びにくい。ワイド・スーパーワイドもある
• エボライドならではのロッカーが走りやすい
• 15,400円のコスパがえぐい

👎 気になったところ

• ロッカーが邪魔になる人はいるかもしれない
• やや地味。際立った特徴がない

📊 エボライドスピード3の基本スペック

🛒 レビューのきっかけ

実は3月末の発売日に購入してたんですけど、フジゴコシューズ選びのシリーズが長くて約2週間ほどお家で眠ってました。

エボライドシリーズにはゆかりがあって、初めてマラソンに出た2022年の秋、まだ「スピード」がついてない時のエボライド3で走ったんですよね。だから履くのをめちゃめちゃ楽しみにしてました。

📏 サイズ感

選んだサイズ: 26.5cm

めちゃめちゃいい感じです。爪の先に指1本分ぐらい空いていて、大きくもなく小さくもなく。かかとが緩いとかも全くなさそうでした。

足幅はニュートラルサイズでも結構タイトめに作られている印象で、感覚的にはブルックスのハイペリオンシリーズ（ハイペリオンマックスやハイペリオン2）と並ぶぐらいの設計。ノヴァブラストよりはややタイトで、ノバの方が少し広い気がします。

ワイドとスーパーワイドも展開されているので、いろんな足の形の方に履いてもらいやすいですね。

🏃 走行レポート

レース明けだったので4kmだけ走ってきました。

ファーストインプレッションで一番伝えたいのは、ASICS強いっていうこと。最近フジゴコシリーズでノヴァブラスト5の話ばかりしてますけど、やっぱりASICSさんのこの万能な感じ。普通にスタメン入ってくるかもなって思いました。

ライバルとしてはブルックスのハイペリオン2。使用用途がめっちゃ似てる気がします。

🎯 使う？使わない？

僕が実際にどんな練習で使うか・使わないかを、用途ごとにまとめました。ペースの基準は僕のレベル（フルマラソン3時間20分前後）での感覚なので、ご自身の走力に合わせて読み替えてください！

もしかしたら史上最多更新かもしれないですね。使わない用途がほとんどない。そんなシューズに感じました。

👍 良かったところ 3つ

1. めちゃめちゃニュートラル

これが一番推したいところです。

硬いか柔らかいか、速いか遅いか、安定するかグラつくか。今の世の中のシューズってすごい二極化していて、尖ったシューズが多いですよね。ボンダイだったら重い代わりに安定してるとか、エッジが立ったものが多い中で、エボライドスピード3は本当にニュートラル。

接地感が硬めな感じもするし、一方でちゃんとクッションで守られてる感じもする。跳ねない部類に入るんですけど、ちゃんと反発も感じる。ロッカーで転がる感覚もある。全指標においてめちゃめちゃニュートラルにいる靴です。

初心者の方に「何のシューズ履いたらいいかな」って言われた時に、かなり勧めやすい。カヤノやGTは安定に寄りすぎてる気がしてまして、このぐらいのニュートラルさが実は一番走りやすいんですよね。

一足を長くいろんな用途で履きたい人、そんなに何足も買えない人にとっては最高の選択肢だと思います。

2. 足の形を選びにくい

ワイド・スーパーワイドの展開があるので、いろんな足の形の方に履いてもらいやすい。ニュートラルサイズでも結構タイトめで、僕にとってはブルックスのハイペリオンシリーズと並ぶぐらいありがたい設計でした。

通気性もめちゃめちゃスケスケってわけじゃないんだけどちゃんと良い。舌もレーシーな薄っぺらい感じでマラソンにも使えそう。紐もベーシック。かかとのホールド感もちゃんと抜けなくなってる。全パーツが「特別じゃないけどちゃんとしてる」。伝わりますかこの感覚？

3. エボライドならではのロッカーが走りやすい

エボライドの時代からそうなんですけど、やっぱりこのロッカーが走りやすい。

ロッカー機能って最初はグッと前に押し出される感覚があって走りにくいかなと思うんですが、いざ坂道を走ってみたらスイスイ進むし、足が疲れてきた後半は体重移動するだけでグインと前に進ませてくれる。

ノンカーボンなので足のダメージを最小限に抑えながらもグイッと前に進めてくれるっていう良さがあります。1000mインターバルとかもやってみたいなと思いましたね。

👎 気になったところ 2つ

1. ロッカーが邪魔になる人はいるかもしれない

このシューズを選ばない人がいるとしたら、ロッカー機能が合わない人。このコロンっていう転がりがいらなくて、面でパンって反発をもらいたいっていう人にはエボライドは合わないかもしれないですね。

2. やや地味

正直、際立った特徴がないんですよね。店舗にバーンと陳列されたら、グライドライドやノヴァブラスト、カヤノの方が売れそうな気がする。

なぜかというとそっちの方が売りやすいからなんですよね。初心者には安定感が一番のカヤノ、よく進むシューズが欲しい人にはトランポリンみたいなノヴァブラスト。エボライドは「全部のちょっと少ない版」みたいな感じだから。

でも、これぐらいのシューズが一番走りやすいっていうことを、よく走ってるランナーは知っています。

iPhoneみたいにカメラが良くなりました、Apple Intelligenceがつきましたとかいろいろありますけど、軽くて小さかったあの頃のスマホでいいんだよっていう。そういう感じのシューズです。

✅ まとめ

エボライドスピード3は、全部がちょうどいい、15,400円の万能シューズです。

僕も動画を撮る前には思ってもなかったぐらい、良いシューズでびっくりしました。一足で何でもやりたい人、そんなに何足も買えない人、最近のシューズの高機能化にちょっと疲れちゃった人。そういう方にはとっても合うんじゃないかなと思います。

ハイペリオン2という僕の最強スタメンが脅かされるかもしれない。それぐらいのポテンシャルを感じた1足でした。

📊 近い靴と7項目で比べる

同じランクや用途が近い靴と、7項目の採点を並べました。点数の付け方は採点基準にまとめています。

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評価のポイント（74点）

74点・Aです。コスパは5/5で、本人は価格が1万5千円と知って「えぐいっすね」と驚いています。デザインは2/5で、際立った特徴がなく「やや地味」と話しています。推進力は3/5で、跳ねない部類ですが、反発もちゃんと感じると話しています。

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